Безопасность во время Крещенских купаний

Организованным местом для купания людей на территории Ленинского района в период празднования одного из главных христианских праздников – Крещения Господня будет являться купель на реке Белая в створе улицы Воронежская в микрорайоне Нижегородка.
Совершить традиционный обряд окунания в так называемую Иордань жители могут 19 января 2017 года с 10.00 часов после освещения воды священником.
В месте купания будет организовано дежурство спасателей ПСО г. Уфы, сотрудников отдела полиции № 4, УОБ и ППН по Ленинскому району, медицинских работников, оснащенных необходимым спасательным, водолазным и медицинским оборудованием для организации экстренной помощи людям, а также будут установлены палатки для переодевания.
Чтобы не оказаться в неприятной ситуации, каждому человеку следует соблюдать элементарные правила безопасности:
- купаться только строго в оборудованных местах;
- необходимо оценить свои возможности и состояние здоровья, так как, например, при заболевании сердечнососудистой или периферической нервной систем, купание в проруби противопоказано, перед купанием лучше проконсультироваться с врачом и пройти обследование;
- категорически запрещено употреблять алкоголь перед купанием;
- перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
- запрещено купание детей без присмотра родителей или взрослых;
- не разрешается нырять в воду непосредственно со льда;
- не следует находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
- при купании необходимо соблюдать очередность погружения и не создавать тесноты и давки;
- после купания (окунания) нужно растереться махровым полотенцем и надеть сухую одежду;
- для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса.
Особенно важно помнить: купание в несанкционированных для этого местах – опасно для жизни.
В случае возникновения чрезвычайной ситуации звоните в Службу спасения г. Уфы по телефону: 112.
Будьте осмотрительными, следите за своим самочувствием и состоянием своих близких и окружающих.

Ссылка на источник