Принять участие в тестировании Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» могут все желающие в возрасте от шести лет и старше. Для каждой возрастной группы предусмотрена своя ступень и свои нормативы, различающиеся для мужчин и женщин. Кроме того, возможность пройти тестирование есть у людей с ограниченными возможностями здоровья.
В современный комплекс ГТО входит несколько десятков упражнений, позволяющих оценить ключевые физические качества: выносливость, гибкость, скоростные способности и координацию движений. Часть из них обязательна к выполнению, часть – на выбор.
За успешное прохождение участники награждаются одним из знаков отличия. Он может быть золотым, серебряным или бронзовым. Вид награды зависит от количества набранных баллов и полноты выполненных испытаний. Также выдается удостоверение, подтверждающее результаты.
Что дает сдача ГТО?
Сдача нормативов не только помогает следить за своим физическим состоянием, но и дает ряд преимуществ. Так, с 1 января 2025 года граждане, успешно выполнившие нормативы, могут получить налоговый вычет. Абитуриенты, имеющие знак отличия, могут получить от двух до десяти дополнительных баллов к результатам ЕГЭ при поступлении. Тот или иной перечень преимуществ и условия для их получения устанавливает конкретный университет. Кроме того, в последние годы все больше работодателей вводят системы поощрения сотрудников, сдавших ГТО.
В Башкортостане действуют дополнительные меры поддержки. Жители старше 60 лет, получившие золотой, серебряный или бронзовый знак, могут получить сертификаты на бесплатное посещение физкультурно-спортивных организаций. Такие же сертификаты предоставляются инвалидам, детям с ограниченными возможностями здоровья в возрасте 6-17 лет и ветеранам СВО с инвалидностью.
Где и как можно сдать нормативы?
Чтобы стать участником ГТО необходимо зарегистрироваться на официальном сайте www.gto.ru. Затем обратиться в поликлинику за справкой о допуске к выполнению нормативов и записаться в центр тестирования. для выполнения нормативов. В назначенный день нужно прийти в центр с паспортом, медицинским допуском и идентификационным номером с сайта. После сдачи остается дождаться выхода приказа на знаки отличия и приглашения к вручению. Задать вопросы можно по телефону: (347) 224-97-64.
В Уфе нормативы ГТО принимают в двух муниципальных центрах:
- Центр тестирования на базе Центра шорт-трека имени Семена Елистратова, ул. Александра Невского, 15, время работы: с 9:00 до 18:00 с понедельника по пятницу, перерыв – с 13:00 до 14:00, телефон: (347) 224-97-64;
- Центр тестирования на базе спортивного комплекса «Астра», ул. Ростовская, 16/5, время работы: с 9:00 до 18:00 с понедельника по пятницу, перерыв – с 13:00 до 14:00, телефон: +7 (906) 371-66-96.
Сдача нормативов ГТО проходит в соответствии с целями госпрограммы «Спорт России» и направлена на популяризацию здорового образа жизни и укрепление физического здоровья граждан.
Ссылка на источник